|
|
Паркур
[46]
История, Идеология, Тренировки и т. д.
|
|
Уроки
[21]
Уроки элементов паркура и акробатики...
|
|
|
Всего материалов в каталоге: 67
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 6 7 » |
|
Этот акробатический элемент выглядит как рондат без постановки рук. |
|
Элемент, который сложно научиться, но легко делать. |
В Интернете существует множество мнений, чем же отличаются три элемента: Гайнер, стрекосат, овербах. Кто-то считает, что они отличаются в прыжковой стадии (с двух ног или с одной) или в наличие разбега. Мы не даем конкретного объяснения, что есть что и объединим все три элемента в один урок. |
|
Бланш – сальто назад прогнувшись. |
|
Сальто вперед состоит из прыжка, вращения и приземления. |
|
Очень красивый и довольно простой элемент – WallFlip – сальто назад от стены. |
|
Переворот вперёд с поворотом |
|
Сальто назад можно назвать самым простым из красивых трюков акробатики. Вся трудность его обучения заключается в подсознательном страхе переворота назад через голову в воздухе. Следовательно: надо перебороть этот страх и тогда сальто назад перестанет быть для вас чем-то диким. |
|
Базовый элемент, очень похожий на Monkey, только в Конге присутствует фаза полета.
Элементы паркура |
Просмотров: 2370 |
Author: gomelparkour.com |
Добавил: fmt |
Дата: 06.10.2007
|
|
|
Кажущийся сложным, но на самом деле очень простой элемент – Dash
Элементы паркура |
Просмотров: 3048 |
Author: gomelparkour.com |
Добавил: fmt |
Дата: 06.10.2007
|
|
|
|